L’attente d’un bébé est une aventure unique qui transforme la vie des futurs parents. Si la future maman est au cœur des changements physiques et émotionnels, le futur papa a, lui aussi, un rôle essentiel à jouer tout au long de la grossesse. Son soutien, son implication et sa présence sont très précieux pour accompagner sa partenaire et se préparer ensemble à l’arrivée de leur bébé.
Mais comment trouver sa place ? Comment soutenir au mieux la future maman et se préparer à devenir papa ?
Un rôle actif dès le début de la grossesse
Le futur papa peut être un véritable pilier pour sa partenaire et ce dès l’annonce de la grossesse. Comprendre les changements physiques et émotionnels qu’elle traverse durant la grossesse, l’écouter et l’accompagner aux rendez-vous médicaux / cours prénataux, permet de créer un véritable lien avec bébé avant même sa naissance.
Accompagner la future maman au quotidien
Le futur papa est présent pour la future maman, il lui apporte un soutien moral, participe aux tâches domestiques, l’accompagne aux cours de Yoga / Pilate prénataux, s’implique dans les préparatifs (choix de la maternité, organisation de l’arrivée du bébé, préparation de la valise pour le séjour à la maternité, …). Toutes ces actions vont ainsi renforcer le lien du couple et la future parentalité.
Se préparer ensemble à l’accouchement
Le futur papa s’informe sur l’accouchement ; un moment intense et chargé en émotions. Savoir comment il se déroule, comprendre comment soutenir la future maman et connaître son rôle le jour J. Cela permettra de ce fait au futur papa d’être un véritable allié dans cette étape importante.
Anticiper le post-partum et l’arrivée du bébé
Le futur papa se renseigne sur le post-partum, l’allaitement, le sommeil du nouveau-né et l’organisation des premiers jours avec bébé, afin d’être plus serein et de mieux accompagner la jeune maman durant cette période de transition essentielle pour les deux parents.
Les consultations prénatales : Aussi pour les futurs papas !
Les futurs papas ont souvent des questions, des doutes et des appréhensions. Les consultations prénatales que je propose ne s’adressent pas uniquement aux futures mamans, mais aussi à vous futurs papas ! Elles sont également un espace d’échange et de préparation pour les papas.
En tant que spécialiste en périnatalité, je vous accompagne tous les deux dans cette extraordinaire aventure en répondant à vos interrogations et en vous donnant des outils concrets, ainsi que de précieux conseils pour vivre cette expérience le plus sereinement possible.
Vous souhaitez un accompagnement sur mesure ? Parlons-en ensemble !
Que vous soyez future maman ou futur papa, je suis là pour vous guider et vous aider à préparer l’arrivée de votre bébé en toute confiance.
